ベル薬局　ブログ

ベル薬局グループでは管理栄養士（薬局栄養士）による、健康レシピの情報発信を行っております。

今回はサラダ豆トーストをご紹介させて頂きます。

 

 

＜料理のポイント＞

⭐時間のない朝でも短時間で完成！不足しがちなタンパク質を摂ることができます

⭐サラダ豆は蒸し大豆に変更するとタンパク質の量をさらに増やすことができます。

⭐甘さをプラスしたい時は、かぼちゃの量をお好みで調節してください。

 

 

 

【サラダ豆トースト】
https://www.belle-ph.com/article/archives/9727

　　　　　 　

サラダ豆トースト