ベル薬局　ブログ

ベル薬局グループでは管理栄養士（薬局栄養士）による、健康レシピの情報発信を行っております。

 

今回はヘルシーおからでキッシュをご紹介させて頂きます。

 

 

＜料理のポイント＞

⭐食物繊維たっぷりおからを使って糖質2/3カット
⭐マイサイズ　クリームシチュー（大塚食品）を使った簡単キッシュ。

 

 

 

【ヘルシーおからでキッシュ】

http://www.belle-ph.com/article/archives/7302

　　　　　 　

ヘルシーおからでキッシュ