ベル薬局　ブログ

ベル薬局グループでは管理栄養士（薬局栄養士）による、健康レシピの情報発信を行っております。

今回は花粉症の方におすすめのレシピ　ほうれん草　トマト　チーズを使ったほうれん草とトマトのチーズ炒めを紹介させて頂きます。🍅

 

☆緑黄色野菜であるほうれん草　トマトには粘膜を修復するビタミンAや食物繊維が含まれています！
☆チーズは腸内環境を整える乳酸菌を含みます！

 

 

【ほうれん草とトマトのチーズ炒めのレシピ】
http://www.belle-ph.com/article/archives/5034

　　　　　 　

ほうれん草とトマトのチーズ炒め