薬と健康について in イオンモール高知に参加
イオンモール高知で開催されました、「高知家の家族会議2018 くすりと健康について」のイベントに、ベル薬局 百石店の薬剤師が参加してきました。
今回のイベントは高知家の家族みんなでお薬や健康づくりについて、楽しみながら学べるイベントとなっていました。💊
当日のプログラムはイオンホールでは、認知症サポーター養成講座 お薬講座 栄養講座 落語＆笑いヨガがなど行われ、南コートでは歌とダンス お笑いステージ 薬物乱用防止教室 ミニコンサート 運動教室などが行われました。
薬剤師として健康チェック（血圧 AGEｓ 脳年齢肌年齢測定）お薬健康相談を行ってきました。👩🔬
ベル薬局百石店でも地域住民の方々の健康をサポートできるように、お薬や健康相談を行っておりますのでお気軽にご来局ください。
キャベツとりんごのマスタードサラダ
ベル薬局グループでは管理栄養士（薬局栄養士）による、健康レシピの情報発信を行っております。今回はキャベツとりんごのマスタードサラダをご紹介させて頂きます。 ＜料理のポイント＞⭐りんごに多く含まれるポリフェノールには、免疫力アップ、血中コレステロール低下作用、血糖値の急激な上昇を抑える働きがあります！また、今が旬の春キャベツは抗酸化作用のあるビタミンCをたっぷり含…【くわしくはこちら】
食品の褐変
果物を切って放置すると色が変わってしまい、見た目が悪くなってしまったことはありませんか？食品の色が茶色く変わることを褐変といいます。今回は食品の褐変についてのお話しです。 ～今回のお話のポイント～■褐変ってなに？■酵素的褐変と非酵素的褐変■酵素的褐変を抑えるポイント
雑穀米でおはぎ（ぼたもち）
ベル薬局グループでは管理栄養士（薬局栄養士）による、健康レシピの情報発信を行っております。今回は雑穀米でおはぎ（ぼたもち）をご紹介させて頂きます。 ＜料理のポイント＞⭐雑穀米を使うことで腹持ちも良く、栄養価up‼簡単に作れるお菓子！ ⭐片栗粉を合わせることで、もち米を使わずに粘り気を出すことができます！雑穀米を丸める時は、水…【くわしくはこちら】